KOGNITYVINĖ ELGESIO PSICHOTERAPIJA
Būk Laisvas
APIE MANE
Esu Jelena Lukoševičienė psichologė, kognityvinės elgesio terapijos krypties psichoterapeutė, įsisąmoninimu grįstų intervencijų mokytoja/instruktorė bei narė.
Psichologės darbą dirbu nuo 2009 metų.
Kaip ir Jūs, keliaudama Gyvenimo Keliu, kuriame apstu visko, keliu klausimus ir ieškau atsakymų. Kiekvieną dieną mokausi ir semiuosi patirties iš praradimų ir atradimų, iš susitikimų su savimi ir su kitais, iš paties Gyvenimo, kuris yra didžiausias mūsų Mokytojas.
Studijos:
2005–2008m.Vytauto Didžiojo Universitetas, Socialinių mokslų fakultetas, Magistro kvalifikacijos laipsnis (programa: psichologija)
2009–2010m. Kauno psichiatrų ir psichologų klubas. Šeimos, vaikų – paauglių psichologinis konsultavimas.
2012 - 2013m. Lietuvos biologijos psichiatrijos draugija. Įsisąmoninimu pagrįsta kognityvinė terapija ir įsisąmoninimu pagristas streso valdymas.
2013 - 2014m. LSMU Elgesio medicinos institutas. Kompleksinis nerimo sutrikimų ir depresijos gydymas naudojant kognityvinę-elgesio psichoterapiją.
2016m. Įsisąmoninimo psichologijos metodikos jauniems žmonėms ir vaikams.
2017 - 2019m. ĮVADINIS PSICHOTERAPIJOS KURSAS (kognityvinė elgesio terapija)
2019 - 2020m. s "Įsisąmoninimu grįstos kognityvinės ir elgesio terapijos pagrindai"
Nuolat atnaujinu žinias dalyvaudama seminaruose, mokymuose, konferencijose, individualiose ir grupinėse supervizijose.
A Š G A L I U P A D Ė T I
Kiekvienas klientas – pirmiausia žmogus ir unikali asmenybė, kurioje stengiuosi įžvelgti sielos gelmes ir jose slypintį potencialą.
Teikiamos paslaugos:
-individualios psichologinės konsultacijos suaugusiems, paaugliams, vaikams;
- šeimos (porų) konsultavimas;
-savipagalbos grupės;
-dėmesingumo ugdymo pamokėles vaikams ir paaugliams;
-dėmesingumo (mindfulness) praktikos suaugusiesiems;
- paskaitos įmonėms/organizacijoms.
Registruokitės į konsultacijas:
-
Jei norite sėkmingiau bendrauti su jums svarbiais žmonėmis.
-
Jei norite tapti laisvesni, autentiškesni ir atsisakyti kažkokios priklausomybės.
-
Jei norite auginti savimi pasitikintį, savarankišką, laimingą vaiką, paauglį.
-
Jei norite ramiau, laimingiau gyventi, išmokstant kontroliuoti sunkius jausmus (nerimą, baimę, liūdesį, pyktį, t.t.) bei slegiančias mintis
-
Jei šiuo metu išgyvenate psichologinę krizę ir norite išspręsti sunkią problemą…
Konsultacijos nuotoliniu būdu, tai gauti reikiamą pagalbą neatsitraukiant nuo kompiuterio ir neišeinat iš savo namų ar biuro.
Ir ne svarbu, kur :
- Jūs gyvenate užsienyje ir negalite gauti psichologo pagalbos jūsų gimtąja kalba;
- Jūs gyvenate vietovėje, kur nėra psichologo;
- Jūs daug keliaujate;
- Jūsų darbo grafikas labai įtemptas ir negalite rasti laiko konsultacijoms;
- Jūs auginate vaikus ir negalite palikti jos vienus;
- Nenorite būti suvaržytas vietos ar laiko.
Dėl nuotolinių konsultacijų jums tinkamo laiko galite rašyti - paklausk.atsakysiu@gmail.com
arba skambinti tel. nr.: +370 683 48505
Nuotolinės konsultacijos kaina – 40 Eur.